自健身

自健身，是一款专注于运动健身领域的手机应用软件。当下，健身热潮正席卷而来，越来越多的人投身其中。健身不仅能够帮助塑造理想身材，还能助力养成良好的运动习惯。自健身这款软件，就如同贴心的健康管家，常伴你左右。无需在健身房办理实体卡，用户只需通过线上轻松选择心仪的健身房与课程，就能开启健身之旅。此外，自健身还为用户准备了大量优惠券，让健身变得更加实惠。不仅如此，在自健身，用户还能在朋友圈分享各类健身心得与经验，结识一群志同道合的朋友。

【自健身说明】

1、向用户呈现健身房版块，在此，用户可查看健身房详细信息，知悉其专业性。

2、应用中有健身房器械版块，用户在版块中可以清晰看到健身房的各个器械信息；

3、用户通过软件能够看到健身房的人数信息，从而能够掌握健身房的热度情况；

4、设置体重板块，用户能够在此记录自身的体重信息，从而了解自身的体重变化状况。

5、在这里，用户可以找到各种团体课信息，和其他人一起进行健身运动；

6、拥有私教课版块，用户能够找到各种私教课信息，快速进行一对一私教训练；

【自健身功能】

量体裁衣，多种健身训练供你选择：

训练计划依据不同人群、各类器械以及各阶段健身目标进行组合编排，可适用于极为广泛的健身场景。

陪伴式跑步，让跑步不再孤单：

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

全面记录用户运动数据，形成数据中心：

健身、跑步、骑行、计步以及跑步机数据皆能记录，汇聚成数据中心，助你全方位洞悉自身运动状况。

分享运动成果，一起进步：

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持

【自健身特色】

1、首页中会为用户提供自己的待上课程信息，让用户清晰了解，避免错过课程；

2、借助软件，用户能够在线查看每日课程安排，以便更合理地规划自身时间。

3、应用中有抢券版块，在这里用户能够找到各种优惠券，享受更多课程优惠；

4、为用户打造圈子版块，在此版块内，用户能够查看大圈以及朋友圈里各位成员的健身状况。

5、设置点赞与分享功能，用户既能为榜单上的人员点赞，又能分享自身的健身情况。

6、设有教练榜，用户能够在该榜单里查看各位教练的详尽信息，知悉教练的资质与履历。

【自健身优势】

1、提供了便捷式的健身服务，软件健身不需要办卡；

2、用户随时随地想健身都可以去，按次数结算费用；

3、还提供了很多的健身知识，不出门在家也能健身；

4、帮助用户养成一个运动健身的好习惯，提高身体免疫力；

【自健身亮点】

私人教练为会员们带来的更多是快乐的训练方式。

同时对于减脂塑形，孕前产后身材的快速恢复。

亚健康身体的运动调整都有极好的课程效果，让健身不再枯燥。

健身房运用了许多新颖有趣的功能性器械。

【自健身测评】

a、可以为不用的用户制定特色的健身方案；

b、每天都有海量优惠券可以抢，优惠健身；

c、还有很多的健身课程，超多精品课程随你选择；