睡好了么

《睡好了么》安卓版，堪称一款极为出色的睡眠监测软件。此软件具备设置睡觉提醒的贴心功能，助力用户养成规律的作息习惯，进而提升睡眠质量。它还会依据用户的睡眠数据与个人习惯，给出个性化的睡眠改善建议。要是你对此感兴趣，那就别犹豫，赶快下载《睡好了么》安卓版体验一番吧！

睡好了么安卓版使用说明

1、在当前页面，将软件安装至个人手机，随后打开应用。

2. 先完成个人账号的注册与登录，随后补充完善个人基本信息。

3、进入睡眠记录界面，就能在线实时监测个人睡眠情况。

4、点击睡眠问卷，能够对睡眠问卷内容在线填写，从而对其进行分析总结

5、点击健康管理，可以在线制定个人睡眠目标，以此来助你养成良好的生活作息

睡好了么安卓版常见问题

为什么无法记录声音或鼾声只录到三段?

苹果手机用户请注意：首先，进入手机系统设置，从中找到“睡好了么”应用，确认录音权限已经开启。接着，打开App，进入“我的 - 设置”页面，务必保证录音选项处于打开状态。

安卓手机用户：请确保手机录音权限已开启，进入App的“我的-设置”，打开录音选项。

为节省手机内存，鼾声录音以文件形式保存在手机本地时，会随机挑选三段鼾声录入，每段时长最长为64秒。

如何设置闹钟及小睡时间?

在App的首页，点击闹钟选项，就能进入闹钟设置页面。当前，最多能够设置两个闹钟，分别为早上和中午的闹钟，此外还能设置一个早睡弹窗提醒。

小睡时间指的是闹钟响起后，选择小睡，闹钟会在设定时间后再次响起。

如何解读睡眠年龄及其变化?

睡眠年龄的判定依据是用户的睡眠质量以及初始的年龄信息。随着监测算法的不断更新，后续会按照用户自行设置的年龄来记录与判断睡眠数据，如此一来，真实数据和年龄显示与用户所设年龄不会有太大偏差。

卸载重装后，梦话记录为何消失?

由于录制的梦话文件是储存在手机本地的，因此卸载软件后文件会被自动删除。

睡好了么安卓版优势

1.自我评测和报告：通过评测了解自身的睡眠情况，知道自己是否存在睡眠障碍类疾病;

2.睡眠计划：定制专属作息方案，帮你养成早睡早起习惯;

3.睡眠监测：通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数，让我们更了解你的睡眠习惯;

4. 睡眠报告：将睡眠数据上传至云端进行存储，据此生成睡眠报告及建议，展示每日、每周、每月的睡眠状况。

睡好了么安卓版特色

1、超级简洁的操作界面，可以让用户更加快速的进行软件的使用;

2、让用户可以拥有一个更好的睡眠习惯，快速的进行入睡，保障自己的身体健康;

3、可以通过平台快速的将自己的一天进行记录，帮助自己更好地进行心态的调整。

4、睡眠时连接上设备，给到详细的数据记录，知晓睡眠情况。

睡好了么安卓版功能

完整的日、周、月数据报表，让你更一目了然自己的睡眠情况

为你提供睡眠计划，辅助你更好的休息，提高你的睡眠质量

辅助你更好地睡觉打造的手机工具，有更多的睡眠质量检测的功能

可以直接到这来进行更多功能的选择的，操作起来更加方便的